Путеводитель по Черниговщине

фото

 
Заболоченное озеро в карьере по добыче торфа
 

Заболоченное озеро в карьере по добыче торфа

 
Цветы на берегу
 

Цветы на берегу

 
Деревянная церковь в селе Чернотичи
 

Деревянная церковь в селе Чернотичи

 
Пляж на реке Десне в Чернигове
 

Пляж на реке Десне в Чернигове

 
Белый гриб - молоденький крепыш
 

Белый гриб - молоденький крепыш

 
Редкий березовый лес
 

Редкий березовый лес

 
Шлюз на реке Убедь
 

Шлюз на реке Убедь

 
Загрузка сена на прицеп трактора
 

Загрузка сена на прицеп трактора

 
Зеркальное отражение при разливе
 

Зеркальное отражение при разливе

 
Весна на сельской улице
 

Весна на сельской улице

 
Заболоченное озеро в сосновом лесу зимой
 

Заболоченное озеро в сосновом лесу зимой

 
Цветок майор
 

Цветок майор

 
Деревянная церковь в селе Чернотичи
 

Деревянная церковь в селе Чернотичи

 
Фонтаны у городского РАГСа
 

Фонтаны у городского РАГСа

Статьи

Диеты по группе крови

Опубликовано: 12.12.2016

видео Диеты по группе крови

Питание по группе крови. Охотники, травоядные, арийцы. Лучшая «правильная» кровь

В разнообразном перечне многочисленных диет для похудения важное место занимают диеты по группе крови http://hudeem.tv/diety-po-gruppe-krovi/.

В зависимости от того, какую группу крови вы имеете можно подобрать и правильный, сбалансированный рацион питания.

Группа крови передается человеку генетически от его родителей, и поэтому нужно приспосабливать своё питание под те особенности, которыми характеризуется та или иная группа крови. Всего можно выделить 4 основных группы крови. Считается, что люди с первой группой крови наиболее активные, деятельные и поэтому нуждаются в более калорийной пище. Люди со второй группой крови обладают не столь крепким здоровьем, поэтому в их рационе должны преобладать легкоусвояемые и диетические продукты. Люди с третьей группой крови более других склонны к диабету и склерозу, для них поэтому важны продукты с высоким содержанием растительных и животных белков, а вот от жирной пищи, сладостей и алкоголя лучше воздержаться. Представители четвертой группы крови наименее многочисленные по сравнению с другими. В их диете должны преобладать рыба и мясо нежирных сортов, овощи, допустимо небольшое количество красного вина.

Для успешного похудения при использовании данного вида диеты, необходимо также соблюдать несложные правила: питаться 5-6 раз в день небольшими порциями, выпивать не менее 1, 5 л воды в день и вести здоровый полноценный образ жизни.

Значение правильно подобранной диеты, очень высоко, так как от этого выбора зависит не только эффективность вашего похудения, но и ваше здоровье в целом. К примеру, неправильно выбранная методика сброса лишнего веса, при чрезмерном увлечении процессом, может довести до истощения, а в некоторых случаях и до анорексии. Таких примеров огромное множество, особенно они участились в последнее время.

Также, участились случаи с продажей некачественных препаратов для похудения, которые крайне отрицательно сказываются на внешнем виде людей и их здоровье. Поэтому надо быть внимательными и осторожными, в плане выбора той или иной диеты, и следить за тем, чтобы ваше питание было здоровым и в его рационе всегда были необходимые продукты.


Диета по Группе Крови. Меню диеты для каждой группы крови

Новости

Где купить бленду для фотоаппарата

Прогресс семимильными шагами идет по нашей планете. На этот раз он коснулся и искусства фотографирования, в частности, самих камер. Если раньше все использовали пленку, которую потом нужно дотошно

HD объектив для телефона 3в1 Apexel

Использую эти объективы как дополнение к основной камере, так как не всегда удается таскать зеркальный фотоаппарат с собой (ввиду его веса). Этот набор от Apexel HD

Тур по Украине

Вот и минула еще одна зима, а значит пришло время весны и всего прекрасного, что с нею связано. Человечество, как после долгого сна - наконец-то встряхнется и кинется на поиски новых ощущений и приключений.

Где купить держатель для телефона

Хоть я и являюсь автомобилистом со стажем, на дороге все равно всегда осторожничаю, поэтому всегда соблюдаю все правила дорожного движения! В том числе я на все сто согласен, что нельзя отвлекаться

Изопрофлекс каталог
Вот уже несколько лет потребители отдают предпочтение трубам изопрофлекс. Такой продукт имеет некоторые преимущества по сравнению с другими материалами. Самым главным преимуществом является гибкость.

Рекламу
При небольшой скорости интернет-подключения назойливая реклама, выскакивающая после каждого клика, может сильно повлиять на скорость работы пользователя в Сети. Переход на рекламные сайты и последующие

Каменные мойки
Раковина является рабочим центром, удобно, когда она дополняется приспособлениями, облегчающими человеку процесс готовки – корзинками для сушки и мытья фруктов, диспенсером для моющих средств, измельчителем

Гранитная плитка
Как и прежде, основной областью применения гранита остается изготовление плитки для устройства внутренней и внешней частей здания, а также покрытия площадей, полов и цоколей. В этом нет ничего удивительного,

Брусчатка
Необходимо знать о том, как укладывать брусчатку в зависимости от предполагаемой нагрузки. Для пешеходных дорожек достаточно для создания подготовительного слоя от 50 до 150 мм песка. После насыпки он

Гранитная плитка
Если вы хотите изменить интерьер своего жилища, не только утеплить и обновить, но и украсить здание снаружи, создать красивый ландшафтный дизайн с дорожками и террасами, то вам пригодится как нельзя кстати

rss