- Зачем нам соль?
- Где найти самую полезную соль?
- Какую соль использовать - гималайскую соль
- Какую соль использовать - резюме
Михал Яворский 12 января 2015 года - 9:12 в статья , Здоровое питание, Диета , Кормление детей
Какую соль использовать? В последние годы усилилась борьба с чрезмерным употреблением соли с каждым годом. Соль указана как одна из основных причин болезней современной цивилизации, таких как: диабет, гипертония, сердечно-сосудистые проблемы. Это правильно?
Отдельные лица и учреждения, горько подкрепляющие свои обвинения результатами различных исследований, забывают упомянуть, что эти исследования касаются воздействия белого , очищенного, очищенного - бедного кузена настоящей соли, которую люди употребляют сотни лет .
Человеческое тело подсознательно стремится к саморегуляции - если вы едите очищенную соль (лишенную естественных микроэлементов), тогда ваш разум требует доставки, реагируя с повышенным аппетитом к соленой. Такой положительный смертельный отзыв!
Зачем нам соль?
Тоже вопрос! Для соления естественно, чтобы сделать вкус пищи лучше! Но или только? Ну нет! Обеспечение правильного количества натуральной сырой соли очень важно для здорового питания .
Соль отвечает за натриево-калиевую экономику (поддержание правильной кислотности) нашего организма. Большинство блюд, которые мы едим (мясо, крупы, некоторые овощи, бобовые), имеют калийное преимущество (они подкисляют организм).
Присутствие соли (хлорида натрия), которая оказывает подщелачивающее действие, уравновешивает калий и помогает поддерживать нейтральный рН нашей крови. Теперь вы знаете, почему мясо вкуснее всего с солью 🙂
Облегчает пищеварение , увеличивает секрецию пищеварительных соков и предотвращает токсины в нашем организме, облегчает их удаление и смягчает последствия их присутствия. Кроме того, он поддерживает работу почек , которые благодаря этому лучше регулируют поток жидкости в организме.
Наконец, это облегчает концентрацию и поддерживает мыслительные процессы. Одна из метафор говорит, что кристаллическая природа соли выражается в ясности мыслей пользователя.
Какую соль использовать
Где найти самую полезную соль?
Любая природная соль, доступная для картофеля, была создана на дне океанов . Древние сухие швы показывают, где моря когда-то были. В каменной соли, извлеченной из земли, отсутствует часть первичных минералов, первоначально найденных в морской соли, потому что в течение тысячелетий они были смыты дождями. Кроме того, в это же время в него проникли различные другие минералы, обнаруженные в субстрате, непосредственно прилегающем к месторождениям каменной соли.
Минеральный состав морской соли наиболее близок к человеческому профилю крови, поэтому морская соль кажется наиболее подходящей. С другой стороны, систематически прогрессирующий процесс загрязнения морей и океанов напрямую выражается в количестве примесей, содержащихся в соли, получаемой из морской воды.
Есть ли какой-либо источник каменной соли, который оставался нетронутым дождевой водой в последние несколько тысяч лет ? Да, в самых высоких горах Земли - в Гималаях. Он был создан в период, когда атмосфера и воды океанов были кристально чистыми и до наших дней сохранились в сухих условиях - гималайской соли .
Какую соль использовать - гималайскую соль
Как я писал тысячи лет назад, он был закрыт в капсуле (леднике) и до сегодняшнего дня сохранился в первозданном виде. Помимо хлорида натрия, который составляет 85% его состава, он содержит 15% других ценных минералов, таких как йод, магний, цинк, железо и кальций - никакой дополнительной йодирования не требуется!
Из-за большой примеси природных минералов (в том числе железа) он имеет характерный розовый цвет. В продаже это доступно в мельнице с довольно большими кристаллами, а также более мелкими кристаллами, которые можно налить в солонку.
Какую соль использовать
Какую соль использовать - резюме
Вы можете выделять слюну , но вы должны делать это с головой . Прежде всего, вы должны выбросить белые подделки с анти-кристаллами поддельной соли - в корзину с ними!
Рекомендуются каменные соли (я использую для маринования капусты, огурцов и других консервов), морские (состав минералов, наиболее близких к профилю крови человека) и гималайские соли.
Кроме того, наша внутренняя потребность в солении часто может быть связана с тем, что, употребляя продукты с высокой степенью переработки, мы привыкли к чрезмерно соленым продуктам. Достаточно на несколько недель исключить такие продукты из рациона, и получается, что большинство овощей и круп (особенно приготовленных на пару) имеют прекрасный вкус без добавления соли ! Только тогда вы почувствуете их истинный вкус!
Источники информации
Бесплатная электронная книга, и в ней:
1. Наша история - какое изменение в питании дало нам.
2. Что нужно сделать, прежде чем начать менять.
3. Продукты, которые должны исчезнуть с кухни.
4. Что взамен? Здоровые замены.
5. Что будет, если ты ничего не сделаешь.
6. Как сделать это быстрее и проще.
Похожие
Лучшие города на День святого ВалентинаВ этом году День святого Валентина выпадает на воскресенье, так что это просто мечта - отправиться куда-нибудь со своей половинкой на выходные. Ниже приведены некоторые идеи, которые кажутся мне просто идеальными. Отдых в Турции. Как использовать девальвацию лиры
В ближайшее время украинским туристам с валютой будет выгодно покупать турецкую продукцию и путешествовать Турцией. Турция переживает одну из крупнейших в истории девальвацию национальной валюты. В августе курс турецкой лиры к доллару США упал на 28%, а с начала 2018 - на 40%. В начале года 1 доллар стоил 3,79 лиры, в августе показатель достиг 6,79 лиры. Сейчас курс лиры составляет 6,11 лиры за доллар и постоянно меняется. Хотя для международной торговли Какую коляску выбрать?
Какую коляску выбрать? Покупка детской коляски - это одно из тех решений, которое спит от глаз родителей до рождения ребенка. Прежде чем сделать окончательный выбор, они должны ответить на вопросы, о которых раньше не знали. Это довольно стрессовая ситуация, потому что цены на коляски не самые низкие. Поэтому необходимо подходить к нему осторожно и ответственно. Вес тележки и метод складывания Италия, где кататься на лыжах с ребенком? Горнолыжные курорты Апеннинские Альпы - отзывы
Италия, расположенная в южной Европе, вызывает много теплых ассоциаций, но не следует забывать о ее типичном зимнем предложении, которое благодаря сочетанию солнца, снега и прекрасных альпийских пленэров создает уникальную ауру для зимних видов спорта. Вероятно, не многие понимают, но высокогорье и горы занимают более 75% территории Италии . Альпы и Апеннины простираются почти на всю длину Апеннинского полуострова. Так куда же отправиться на семейный 5 приложений для iPhone лучше, чем Apple Maps
... использовать его для навигации, вам, вероятно, захочется приобрести некоторые из его премиальных обновлений. Сара Якобссон Purewal / CNET В то время как другие приложения для карт позволяют загружать часть карты для автономного использования, CoPilot GPS позволяет получить доступ ко всей карте, включая отдельные дороги и достопримечательности, в автономном режиме. Конечно, вам нужно будет загрузить каждую карту перед тем, как перейти в автономный режим, и эти карты не маленькие - HondroCream - не покупайте, прежде чем читать это!
Эффективность - 9,6 / 10 Отзывы - 9,5 / 10 9,55 / 10 HondroCream снимает боль, помогает восстановлению, борется с отеками и снимает воспаление. Крем HondroCream - эффективное средство от остеохондроза, Мексика - Юкатан практически, как не обмануться :)
Пришло время для небольшой практической информации о Мексике, обогащенной несколькими примерами того, как мексиканские компании пытаются отвалить деньги путешественников - в качестве предупреждения. Если вы планируете поездку на полуостров Юкатан самостоятельно, эта запись для вас :) Вы удивили название записи? К сожалению, часто обманутые туристы из других стран, которые не знают языка и обычаев, легко обмануть за мошенничество и мошенничество. Везде, где вам нужно держать глаза широко Где учиться в Барселоне
Платные варианты Если вы решили оплатить изучение испанского языка, вот несколько мест, которые могут вас заинтересовать: Классы могут быть организованы в группы, в парах или в модели Где кататься на лыжах в Европе - рекомендуемые места
Выбирая машину для катания на лыжах, мы обычно выбираем курорты, где путешествие занимает у нас как можно меньше времени. Однако, короткое расстояние не должно идти рука об руку с уровнем лыжных условий, на которые мы надеемся ... Между тем, современная дорожная инфраструктура Европы позволяет вам перемещаться на четырех колесах за довольно короткое время даже на отдаленные горнолыжные курорты. Ниже места в Европе, где кататься на лыжах просто стоит. Пляжи Янчота: описание, фото, отзывы
Самое красивое синее море в мире где-то богатое, расслабляющее. В их числе "Джаншот" Ферма ", созданная в конце XIX века. Он расположен на морском побережье Атлантического океана в море, где он затоплен рекой Хототай (в переводе с адыгейского «дикая собака»). Зеленые, уютные, сверкающие и просторные курорты, с тремя сотнями человек, Джаншот (фото ниже) пользуются многими отдыхающими. Скандинавская ходьба
Кредит: бляк / Thinkstock Скандинавская ходьба - это упражнение для всего тела, которое легко для суставов и подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Узнайте о технике северной ходьбы, пользе для здоровья и начале работы. Что такое скандинавская ходьба? Скандинавская ходьба изначально была летним тренировочным режимом для лыжников. Он основан на использовании
Комментарии
О чем нам следует думать, когда мы планируем свадьбу на открытом воздухе?О чем нам следует думать, когда мы планируем свадьбу на открытом воздухе? Организация свадьбы под палаткой растет с каждым годом. Где остановиться в Мексике?
Где остановиться в Мексике? Или как и где забронировать жилье;) Всем нравится что-то свое, поэтому мы не будем рекомендовать какой-либо конкретный отель. Размещение настолько развито, что каждый найдет что-то для себя: оба роскошных пятизвездочных отеля; квартиры и дома; а также односпальные кровати в общежитиях. Мы сосредоточились на отдыхе, удобстве и хорошем месте. Мы спали возле Тулума, вдали от переполненного Канкуна. Однако может быть удивительным, что наш отель Где сейчас - золотые пляжи Грейс-Бэй или сложные мексиканские равнины?
Где сейчас - золотые пляжи Грейс-Бэй или сложные мексиканские равнины? Вернувшись домой, он поделится уникальными воспоминаниями с Азорских островов и почувствует ветерок нового приключения, планируя следующий маршрут. Или, может быть, ваш парень планирует поездку из американской мечты или ралли по Европе? На сайте MyGiftDNA вы найдете множество идей подарков для Дня мальчика для путешественников. Бумага больше?
Бумага больше? А картонные, сколько они стоят? - 1,59 доллара за штуку, - ответил он, стуча по голове, думая, что это бессмысленный расход. Он приказал мне пойти в соседний продуктовый магазин (!) (Safeway), где я дешево купил бы дешевые конверты. - Угу, так у вас нет конвертов? Я в почтовом отделении? - Да, но мы не продаем такие обычные конверты. - Хорошо, вы можете продать мне марки, а я куплю эти конверты и наклею Зачем?
Зачем? Потому что эти магазины имеют знаки и производят постоянные впечатления . Люди могут видеть это ночью Мы много говорили о важности светящихся деловых знаков на этой странице , и мы подробно описали, почему вы всегда должны выбирать освещенный или с подсветкой знак, когда выбираете один для своего бизнеса. Если ваш бизнес работает ночью, и свет включен, вы Благодаря этому взаимодействию был создан эпизод «Почему нам стыдно?
Благодаря этому взаимодействию был создан эпизод «Почему нам стыдно?». Почему у вас есть серия рисунков? Хуен: Мы хотели поговорить о разных вопросах кратко, ровно за сто секунд. Они должны были быть ответами на простые вопросы, но со временем эти вопросы становились все более и более интересными, и мы не хотели вырезать фильмы из контента. Таким образом, мы делаем более длинные эпизоды, но мы сохранили форму рисунка. Марчин: Мы провели Хотели бы вы сообщить нам о выставке в вашем городе?
Хотели бы вы сообщить нам о выставке в вашем городе? Обязательно напишите нам или оставьте комментарий на Facebook Смотрите также: Самые красивые рождественские ярмарки в Германии Зачем ехать в Калининград?
Зачем ехать в Калининград? 160 километров отсюда - очень интересное место с увлекательной историей и несколькими оригинальными туристическими достопримечательностями. Прежде всего, это Музей Мирового Океана, который представляет мировую номенклатуру. Вы можете посетить советскую подводную лодку или атомный корабль. У россиян много выдающихся достижений, в том числе в изучении Марианского желоба. Там тоже довольно интересно Остается последний вопрос - где остановиться в Биллунде на ночь?
Остается последний вопрос - где остановиться в Биллунде на ночь? Читайте об этом здесь , Автор: Наталья Тыкоциньска На какую сумму страховать?
На какую сумму страховать? Это отдельная проблема - мы советуем против самых дешевых пакетов, которые являются лишь иллюзорной защитой. Безопасность в Рио-де-Жанейро и Бразилии И, как мы говорим о защите, стоит помнить, что Бразилия в целом безопасная страна. Однако следует избегать мест, которые могут быть потенциальным источником опасности. Мы имеем в виду, например, районы бедности (фавелы) , в которые не стоит рисковать. Как и во Какую разницу имеют полюса?
Какую разницу имеют полюса? При правильном использовании палки снимают вес с колен и нижних суставов тела - это облегчает ваши ноги. Какая техника? Вы двигаетесь так же, как при обычной ходьбе, и размахиваете руками от плеч, выпрямляя локти, - подумайте о походе солдата. Чтобы получить все преимущества и избежать травм, вы можете начать с уроков, чтобы получить базовую технику. Каковы преимущества для здоровья скандинавской ходьбы? Подобно другим
Зачем нам соль?
Где найти самую полезную соль?
Это правильно?
Зачем нам соль?
Но или только?
4. Что взамен?
Какую коляску выбрать?
Если вы планируете поездку на полуостров Юкатан самостоятельно, эта запись для вас :) Вы удивили название записи?
Что такое скандинавская ходьба?
О чем нам следует думать, когда мы планируем свадьбу на открытом воздухе?